你拔過(guò)鼻毛嗎？有人說(shuō)，拔鼻毛一時(shí)爽，一直拔一直爽。但你知道嗎？拔鼻毛的危害你可能難以承受。

45歲的林生前兩天發(fā)覺(jué)鼻子一碰就痛，到后來(lái)還變成持續(xù)性疼痛，隨即前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，發(fā)現(xiàn)其鼻前庭隆起且充血，確診鼻癤。

醫(yī)生詳細(xì)問(wèn)診后得知林生平日喜好挖鼻孔，特別是鼻毛過(guò)長(zhǎng)時(shí)還會(huì)拔鼻毛，而這些都是導(dǎo)致鼻子不適的原因。

還有來(lái)自杭州的小伙小王，生長(zhǎng)過(guò)剩的鼻毛總會(huì)不經(jīng)意冒出來(lái)。

某次和女性朋友見(jiàn)面后，被善意提醒該修剪鼻毛了，小王知道對(duì)方是好意，但仍然羞紅了臉，中途去趟衛(wèi)生間，想也不想直接伸手去拔鼻毛。從這以后，小王就養(yǎng)成了拔鼻毛的習(xí)慣。

不久后，他發(fā)覺(jué)自己鼻子前端有硬塊，會(huì)癢也會(huì)痛，有時(shí)皺一下鼻子竟會(huì)流鼻血！小王趕緊到耳鼻喉科就診，最終確診是鼻前庭炎，伴糜爛充等癥，與頻繁拔鼻毛脫不開干系。

一、小鼻毛，也有大作用

鼻毛作為特殊的毛發(fā)，生長(zhǎng)在我們鼻腔的前庭處，很多人對(duì)鼻毛并不了解，甚至認(rèn)為其可有可無(wú)，但實(shí)際上鼻毛也有大作用。

1.鼻毛可以保護(hù)呼吸道

鼻毛可以說(shuō)是呼吸道的第一道防線，像一個(gè)過(guò)濾器，能夠阻擋空氣中的細(xì)菌、灰塵與PM＞50的大顆粒物質(zhì)等進(jìn)入氣管乃至肺部，而較大異物進(jìn)入鼻腔內(nèi)時(shí)，鼻毛也會(huì)向大腦發(fā)出訊號(hào)并產(chǎn)生噴嚏反射，從而將較大異物推出鼻腔外。

2.鼻毛可以濕潤(rùn)鼻腔

鼻毛帶有濕潤(rùn)鼻腔的作用，能夠讓鼻腔內(nèi)保持一定的濕潤(rùn)度，同時(shí)亦能避免人體吸入冷空氣，從而減少支氣管與肺部等疾病的發(fā)生。

二、人到中年，鼻毛老往外竄是咋回事？

每個(gè)人鼻毛生長(zhǎng)旺盛程度存在差異，但男性和女性相比的話，男性的鼻毛會(huì)長(zhǎng)得更多更密，甚至到了中年還會(huì)往外竄，這也成為了很多男性的困擾。

男性的鼻毛之所以會(huì)竄出來(lái)，是因?yàn)楸敲L(zhǎng)的速度特別快，但是鼻腔當(dāng)中空間卻并不是很大，一旦鼻毛超過(guò)了一定的長(zhǎng)度，則會(huì)從鼻腔當(dāng)中竄出來(lái)。

通常雄性激素比較旺盛的男性，更容易出現(xiàn)鼻毛躥出鼻孔的情況，因?yàn)楸敲秃姑约邦^發(fā)一樣，都會(huì)受雄性激素的影響。

另外經(jīng)常大量吸煙的男性也很容易出現(xiàn)這種情況，因?yàn)楸敲锌赡軙?huì)受到香煙當(dāng)中有害物質(zhì)的刺激，出現(xiàn)過(guò)度生長(zhǎng)的情況。吸煙時(shí)煙霧從口腔進(jìn)入并從鼻腔呼出，此時(shí)香煙中的一些物質(zhì)容易刺激鼻腔的毛囊，導(dǎo)致鼻毛開啟防御機(jī)制，從而影響鼻毛原本生長(zhǎng)狀態(tài)，使鼻毛生長(zhǎng)速度加快，從而竄出鼻外。

除此之外，外界的刺激，例如空氣污染、或直接拔鼻毛，很容易損傷鼻腔粘膜，導(dǎo)致鼻腔毛囊快速生長(zhǎng)，鼻毛也會(huì)很容易就竄出鼻子外

最后，遺傳因素也可能導(dǎo)致鼻毛生長(zhǎng)旺盛。男性的父母或親屬存在鼻毛、腿毛等毛發(fā)多的情況，那么該男子出現(xiàn)鼻毛長(zhǎng)得濃密并外竄的可能性就比較大。

三、鼻毛變白，暗示了什么？

有些人的鼻毛是濃密的黑色，但有時(shí)我們也可以看到，有些人的鼻毛卻是白色的，鼻毛變白意味著什么呢？

1、衰老

身體臟器器官能正常運(yùn)行，與氧氣血液的供養(yǎng)離不開關(guān)系，而一旦人衰老且體內(nèi)血液能力下降時(shí)，毛囊組織局可能因而得不到充分營(yíng)養(yǎng)，而出現(xiàn)黑色素分泌不足，并出現(xiàn)毛發(fā)發(fā)白的情況。

2、缺乏微量元素

身體毛發(fā)需要葉酸、維生素B等微量元素的滋養(yǎng)，而一旦體內(nèi)微量元素不足，就很容易影響毛發(fā)的正常生長(zhǎng)，出現(xiàn)稀疏、發(fā)白的情況。

3、疾病原因

身體內(nèi)分泌失調(diào)易導(dǎo)致激素水平紊亂，特別是雄性激素不足很容易出現(xiàn)鼻毛發(fā)白的情況。

另外，皮膚的保養(yǎng)除了靠血液、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋養(yǎng)以外，還要靠肺部的雙效調(diào)節(jié)作用，通常肺功能正常，那么皮膚狀態(tài)也會(huì)更好，而肺功能下降則會(huì)牽連皮膚并導(dǎo)致毛發(fā)病態(tài)化，如鼻毛稀疏、變白等。

四、竄出來(lái)的鼻毛，不能隨便拔！

前文案例中無(wú)論是林先生還是小王，他們都有拔鼻毛的習(xí)慣，最終也因此損傷了鼻腔并引發(fā)了不適，其實(shí)鼻毛真的不能隨便拔！

拔鼻毛會(huì)刺激鼻腔并導(dǎo)致毛囊受損，致使細(xì)菌入侵而引發(fā)鼻前庭炎、毛囊炎或癤腫等，更要命的是，細(xì)菌一旦經(jīng)血管入侵顱內(nèi)，甚至?xí)?/strong>顱內(nèi)感染。

除此之外，拔鼻毛后鼻腔也會(huì)缺乏保護(hù)，細(xì)菌甚至也會(huì)向下入侵導(dǎo)致肺炎。

鼻毛長(zhǎng)長(zhǎng)并竄出來(lái)的確很影響形象，但鼻毛不能拔，而是要正確修剪：

1.修剪不應(yīng)選擇剪刀，否則尖銳的剪刀很可能劃傷鼻子，應(yīng)選擇專門剪鼻毛的工具。

2.修剪鼻毛前，修剪工具要充分消毒，避免引發(fā)感染問(wèn)題，修剪完成后也要注意清洗干凈。

3.應(yīng)當(dāng)在光線充足的室外修剪鼻毛，要對(duì)著鏡子慢慢修剪。

4.鼻毛不應(yīng)剪得太短，一般修剪到不外露就可以了，避免太短而削弱鼻毛的保護(hù)、濕潤(rùn)鼻腔的功能。

黑色的鼻毛如果長(zhǎng)得太長(zhǎng)太密，甚至竄出鼻腔外，的確非常影響外觀，有損形象，此時(shí)建議用正確的方法來(lái)修剪，而不要用手直接拔，否則很可能刺激和損傷毛囊，繼而引發(fā)鼻腔感染或更嚴(yán)重的問(wèn)題。

參考資料：

[1]《【健康科普】鼻毛不起眼，卻大有用處~》.重慶市人民醫(yī)院.2022-02-11

[2]《為什么男人的鼻毛總是往外“竄”？鼻毛旺盛暗示著什么？》.家庭醫(yī)生在線.2022-11-05

[3]《【關(guān)注】鼻毛外露形象全悔！能拔嗎？》.西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院.2020-05-22